El estrés empático, el estrés se contagia

El estrés empático, el estrés se contagia El estrés empático, el estrés se contagia El estrés se contagia, y no es una metáfora: se puede medir en el cuerpo de quien solo está mirando. Es lo que llamamos estrés empático. En 2014, un equipo del Instituto Max Planck y...

Tu equipo va en piloto automático

Tu equipo va en piloto automático Del milagro a la cumbre: pensar despacio para el coaching de equipos Cuando un equipo llega a una sesión, casi siempre llega con prisa. Trae un problema y quiere una solución. Y la prisa, en términos de Daniel Kahneman, tiene nombre:...

Mentoring en tiempos BANI

Mentoring en tiempos BANI  El principio de Peter no ha desaparecido. En un entorno BANI, llega antes y cuesta más caro: por eso el rol del mentor es hoy más decisivo que nunca.  Laurence J. Peter lo formuló hace más de cinco décadas: en toda jerarquía, las personas...

La brecha de existir profesionalmente como jefe en España

La brecha de existir profesionalmente como jefe en España Ella y él tienen el mismo cargo. El mismo salario. La misma reunión de los lunes. Pero a final de mes, su factura de «existir profesionalmente» es completamente diferente. Estoy hablando del pink tax...

Dejarnos en paz con lo que somos

Dejarnos en paz con lo que somos  Hay una conversación que pocas veces nos atrevemos a tener en serio.   Desde mi gratitud a Maria Colodrón con quien he compartido los conocimientos sistémicos y sus intervenciones en familias, quisiera compartir reflexiones que se han...

Activación Óptima y constelaciones con caballos

Activación Óptima y constelaciones con caballos La activación óptima es el nivel ideal de activación fisiológica y psicológica en el que una persona rinde mejor y se siente más motivada.  El fundamento teórico principal es la curva en forma de U invertida propuesta...